Eine-Minute-Meditationen

Entspannen, wohlfühlen, genießen: Nimm dir eine Minute Zeit, um dich vom Alltagsstress zu lösen und deiner Seele Luft zum Atmen zu verschaffen! Konzentriere alle deine Sinne auf Ton und Bild der Videos, lass los und vor allen Dingen dich nicht ablenken. ;-) Vielleicht zaubern dir diese kleinen Meditationen aus der Eifel ein Lächeln auf die Lippen.

Um den Effekt der jeweiligen Meditation zu verbessern, klick den Vollbildmodus an und/oder sieh dir das Video direkt auf YouTube an (Link im Video).

Petra Schier / Mila Roth

FRÜHLING

Bachlauf mit Vogelgezwitscher im März

Blick in Baumkrone Eiche und blauer Himmel im Frühling

Vorfrühlingsmorgen mit Vogelgezwitscher und Bachrauschen

Vorfrühlingsabend mit Vogelgezwitscher

Märzmorgen auf dem Land

SOMMER

Eifel-Bach mit Wasserfall im Frühsommer

Sommerhimmel und Bäume mit Vogelgezwitscher

HERBST

Eifel-Bach mit Wasserfall im Herbst / November

WINTER

Eifel-Bach mit Wasserfall im Winter mit "Puderzucker-Schnee"

Feuer knistert im Ofen

Vereister Bachlauf im Schnee

Entdecke Rodderbach!

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